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秋サウナで快適に過ごす服装と持ち物




秋が訪れ、アウトドアサウナで夏とは異なる環境でサウナを楽しむ際、

適切な持ち物が重要です。



外気温が低い場合、適切な服装と必要なアイテムが快適なサウナ体験をもたらします。



以下は、秋のアウトドアサウナにおすすめの持ち物のリストです。


 

1. 適切な服装:



サウナに入る服装は水着ではなく、肌に密着しているものを選びましょう。

特に秋のアウトドアサウナでは外気温が低いため、保温性が重要です。


以下の服装がおすすめです。



レギンス: ホットヨガで使用するような暖かくて伸縮性のあるレギンスが適しています。


ラッシュガード: 肌に密着し、保温性のあるラッシュガードもおすすめです。





 

2. サウナポンチョ: 



整う時間に必須なアイテムとして、サウナポンチョが役立ちます。



外気に出る際に上に羽織ることで乾燥も抑制します。



適度に保温してくれるので、秋の活用がお勧めです。






 


茶ウナキャンプ場では、サウナポンチョの貸し出しも行っています。



ご希望の方はスタッフにお気軽にお声がけください。




これらのアイテムを活用することで、秋のアウトドアサウナを快適に楽しむことができます。


適切な服装と必要なアイテムを持参して、サウナ体験を満喫しましょう。









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